Иркутянин на вершине пьедестала
Спорт
14 ноября 2024
image

Интервью с чемпионом России по боксу Егором Шапочанским

 

 Бронзу на домашнем ринге получили Василий Каверин (в весовой категории 80 кг) и Орудж Мамедов (свыше 92 кг), а чемпионом стал 25-летний старший лейтенант полиции, мастер спорта международного класса, многократный призер всероссийских и международных соревнований Егор Шапочанский. В позапрошлом году он взял бронзу, в 2023-м — серебро, а в этом году стал лучшим в России!

— В боксе я с семи лет, уже 18-й год, получается, — начал рассказ о себе Егор. — В секцию меня привели родители: я часто махал руками и был очень подвижным ребенком. Но, если честно, поначалу был не в восторге — мне хотелось больше гулять с друзьями, играть в компьютер. Полюбил спорт годам к 10, когда начали появляться первые победы, медали, кубки и я увидел результат тренировок. К 16 годам я ушел с головой в бокс. Начал систематически выигрывать соревнования и завоевывать титулы и не мог представить свою жизнь без этого спорта. Ставил цели — и достигал их.

— Вы помните свою самую первую победу на ринге?

— Нет, победа не запомнилась почему-то, а вот поражение — да. Это были мои первые соревнования, «Большие перчатки». Мне семь лет, я выхожу на ринг и не понимаю, что мне нужно делать, просто хаотично наношу удары — и вот уже поднимают руку моему сопернику. И все! Мы тренировались с мальчиком моего возраста, он победил в этом турнире, получил кубок и медаль, а я проиграл и остался ни с чем. Мне стало обидно, что так произошло, и после этого дня все время хотелось выигрывать.

— Кто вас поддерживал?

— Меня всегда поддерживал отец, он непрофессионально, для себя занимался боксом и нам с братом прививал любовь к спорту. С утра водил нас в парк, мы бегали кроссы, а он засекал время. Давал нормативы по подтягиваниям и отжиманиям: в семь лет я подтянулся 20 раз, и он мне дал тысячу рублей. Я тогда накупил себе игрушек и был счастлив! Отец ездил со мной на соревнования, дополнительно меня стимулировал, за каждую победу дарил мне игрушку — дракона или давал деньги. Это для меня была серьезная мотивация стараться еще больше. За все это я ему очень благодарен, и сейчас главная моя поддержка — семья. Вечером после чемпионата мы отметили победу чаем с тортиком в теплом семейном кругу, а мне другого поздравления и не нужно, главное — близкие люди рядом.

— Какие качества должен развивать в себе спортсмен, чтобы добиться успеха?

— В первую очередь целеустремленность. Ты должен ставить цель и идти к ней, невзирая ни на что. Второе — это дисциплина. Каким бы талантливым спортсменом ты ни был, если у тебя хромает дисциплина, то ничего не получится. Надо вовремя приходить на тренировки, четко выполнять все указания тренера, не пропускать по неуважительной причине. И еще я считаю, надо делать все выше нормы, больше того, что дает тебе тренер. Самому себя заставлять делать больше. Сказали отжаться 10 раз — отожмись 15–20. После тренировки все идут в раздевалку, а ты бьешь снаряды, подтягиваешься. Я так делаю с 16 лет, и это дает результаты.

— Как вы готовитесь к соревнованиям?

— Обычно тренируюсь по два раза пять дней неделю, полтора часа утром и два часа вечером. По утрам могу заниматься на работе, в спортивном зале Восточно-Сибирского института МВД, а вечером еду в «Динамо». Перед соревнованиями, за полтора месяца, идет усиленная подготовка, мы набираем объемы, тренировки идут дольше и тяжелее, потом нагрузки плавно снижаются, и перед турниром мы уже переходим на специальную подготовку — занимаемся короче, но более интенсивно. В среднем в год проходит около семи крупных соревнований, в этом году я одержал победу в трех международных турнирах. Сейчас разрешили выезжать за границу, и это дополнительный повод быть номером один в России, чтобы попасть в сборную и иметь честь представлять нашу страну, под своим флагом и со своим гимном. 15 января пройдет Кубок России, после чего будет сформирован состав команды для чемпионата мира — 2025. Поэтому ближайшая моя цель — Кубок России и чемпионат мира.

— Выступать на чемпионате, который проходит в родном городе, — большая ответственность…

— За год нам сказали, что в Иркутске будет проходить чемпионат по боксу. Я сначала не поверил, но очень обрадовался. На меня сразу возлагали большие надежды: мы впервые боксируем дома, в прошлом году я был вторым, значит, на своей земле надо обязательно стать первым. Все ждали от меня победы, и я чувствовал большой груз ответственности. Ближе к чемпионату мне удалось абстрагироваться от этих мыслей и просто выполнять свою работу. Выходил на ринг, выигрывал — и шел дальше.

— Это были трудные бои?

— Я провел пять боев, первые два — втягивающиеся, а третий был самый тяжелый, с Сергеем Сергеевым из Казани. Ему я проиграл в прошлом году в финале чемпионата России, но в этот раз победил. После боя понял, что нужно забирать золото! И все пошло по накатанной — к победе. За первое место боролся с Исмаилом Муцольговым, мы с ним боксировали в прошлом году в четвертьфинале, я выиграл. Но к этому финалу я прошел уже четыре боя, получил рассечение брови, и в целом финал домашнего чемпионата все-таки давал эмоциональную нагрузку. Ресурс организма был практически исчерпан, боксировал только на морально-волевых. Соперник поменял слегка свою тактику по сравнению с прошлым разом, но я понимал, что Исмаил будет пытаться выигрывать по очкам и избегать боя, потому что он выше меня и у него руки длиннее, соответственно, выгоднее держать меня на дистанции. Я слушал своего тренера Юрия Измайловича Абатулина, выполнял его команды — и у меня все получилось.

— Что бы вы посоветовали начинающим боксерам?

— Если у тебя что-то не получается, нельзя опускать руки. Не смотри на других, иди вперед, трудись, учись, тренируйся, становись сильнее — и у тебя все получится. Успеха достигают не талантливые от природы, а те, кто не останавливается и преодолевает все препятствия. Ты боксируешь не за медаль, не за пояс, а чтобы показать огромную работу, которую ты выполнял все эти годы. Судьи увидят, чего ты достиг, и оценят по достоинству. Этот принцип помогает мне идти на ринг с холодной головой, достигать баланса между расчетом и спортивным азартом, показывать красивый бой, радовать зрителей и болельщиков.

Александра Луканина

Фото из архива героя публикации

 

На фото — мэр Иркутска Руслан Болотов и Егор Шапочанский, чемпион России в весовой категории до 75 килограммов. «Бокс для меня — особый спорт, занимался им с детства. Поэтому с большим интересом посмотрел поединки. Благодарю Федерацию бокса России, губернатора региона Игоря Кобзева за то, что такое значимое событие прошло на иркутской земле. А еще от всех иркутян спасибо нашему земляку Егору Шапочанскому за золото! Гордимся!» — написал мэр в своем ТГ‑канале ruslanbolotov

На протяжении 15 лет Егора Шапочанского готовит старший тренер по боксу, заслуженный работник физической культуры Российской Федерации Юрий Измайлович Абатулин. За почти 50 лет трудового стажа Юрий Измайлович подготовил более 20 мастеров спорта России и мастеров спорта международного класса

Интерес к спорту у Егора (на фото он слева) появился не сразу, лишь с первыми победами, медалями и кубками — такими, как Кубок дружбы, который юный боксер завоевал в 10 лет. Свои первые шаги на ринге Егор делал под руководством тренера Вячеслава Юрьевича Фетисова в Москве, куда переезжал на несколько лет вместе с родителями

Двенадцатого октября завершился 33-й чемпионат России по боксу. В Иркутске он проходил впервые в истории соревнований. К поясу чемпиона иркутянин Егор Шапочанский пришел через пять сложных боев, в которых встретился с уже знакомыми соперниками: кого-то из них он одолел на предыдущих соревнованиях, а кому-то проиграл. Выбор верной тактики и точные удары иркутского спортсмена не оставили шансов его противнику в финале — Егор одержал блестящую победу со счетом 5:0

 

 

Поделиться в соцсетях:

Похожие новости

Самое читаемое

Сообщить новость
loader.svg